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Síndrome del intestino irritable

Estudios médicos han revelado que hasta un 20% de la población adulta padece espasmos abdominales dolorosos, frecuentemente asociados a sensación de distensión abdominal, estrenimiento o diarrea, sin que haya una alteración física subyacente que lo justifique. Este cortejo de desagradables e incapacitantes síntomas recibe el nombre de síndrome de intestino irritable o, simplemente, colon irritable.

Aunque la causa exacta de esta enfermedad aún se desconoce, está considerada como un problema médico importante, debido al gran efecto negativo que tiene sobre la calidad de vida del paciente. La aparición de las crisis de dolor es muchas veces impredecible y la diarrea y otros síntomas tienen un marcado impacto en la vida personal y profesional del individuo.

En esta sección del sitio web de dolor abdominal se estudian los síntomas del colon irritable, sus posibles causas y las opciones de tratamiento de este frecuente problema médico.

Primer plano de una mujer madura sonriente

Colon irritable: los síntomas

Aunque la causa exacta del colon irritable aún no es bien conocida, se ha elaborado una lista de síntomas clave de este síndrome. Una persona es diagnosticada de colon irritable si:

  • Durante el pasado año ha presentado al menos tres meses de dolor franco o molestias abdominales, acompañados por cambios en su ritmo intestinal habitual.
  • Se han descartado enfermedades frecuentes o alergias o intolerancias alimentarias que pudieran justificar los síntomas.

El colon irritable ejerce un efecto negativo sobre el humor de las personas que lo sufren, debido al dolor abdominal frecuente y los problemas como la diarrea, el estreñimiento, la flatulencia y la sensación de tensión abdominal pueden llegar a afectar su sensación de bienestar social. Todo esto puede provocar la aparición de jaquecas tensionales, fatiga crónica y otros problemas físicos y psíquicos

Primer plano de un hombre joven apoyando la cabeza entre las manos como símptoma de dolor

Aunque el colon irritable afecta a millones de personas de todo el mundo, desgraciadamente aún no se conoce con exactitud la causa que lo produce. Una de las hipótesis es que las personas que tienen el colon irritable poseen una excesiva sensibilidad en el tubo digestivo y reaccionan de forma más enérgica a las comidas, el estrés o cualquier otro factor capaz de alterar el funcionamiento del tracto gastrointestinal.

Aunque la causa final sea desconocida, hay una clara evidencia de que existen dos factores que tienen un importante papel agravante de los síntomas: las comidas irritantes y el estrés. Puede encontrar información útil al respecto en la sección titulada consejos útiles.

Tratando el colon irritable

Existen varias opciones para tratar los síntomas derivados del SCI. Además, existen una serie de alternativas para minimizar el impacto del colon irritable en la calidad de vida. Es muy importante consultar a su médico.

Prevención de los síntomas

Puede conseguirse buen control de la enfermedad mediante la identificación de los factores que desencadenan los síntomas. Este objetivo puede alcanzarse de forma sencilla: en un diario personal se pueden reflejar todas las comidas y bebidas consumidas a lo largo de varias semanas y otras circunstancias que puedan haber acontecido. A continuación, se puede comparar este archivo con los episodios de colon irritable que ha padecido previamente y, probablemente, se podrán identificar comidas, bebidas o sucesos que siempre se asocian con la aparición de un episodio. Puede encontrar información en consejos útiles.

Primer plano del torso de una mujer joven resaltando la zona del abdomen con la manos

Manejo del dolor en el síndrome del intestino irritable (SII)

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